Ombudsutbildning

En mycket intressant dag på Östra Piren i Karlshamn. Förutom den välkända doften från Karlshamns mejeri eller vad det nu kan tänkas vara (luktar mycket mysko och kvalmigt, inte gott). Men! Vackra omgivningar och inspirerande dag av och med Jesper Rehn för lärarförbundets räkning.

 

lärarförbundet

Så lite karateträning på det, Alva, Axel och mamma.

Choku-zuki: Rakt slag

Dachi: Benställning

Gedan-barai: Blockering nedåt

Hidari: Vänster

Migi: Höger

Naotte: Slappna av

Seiretsu: Uppställning

Sensei: Lärare, instruktör

Sensei ni rei: Bugning mot läraren

Shomen: Huvudväggen

Tsuki: Rakt slag

Zenkutsu-dachi: Benställning med 60% av tyngden på främre benet. Avstånd 80-100 cm mellan främre och bakre foten. Höftbredds avstånd i sidled. Främre foten lätt inåtriktad, bakre foten maximalt framåt vriden.

(Källa: http://www.ljusdalskarateklubb.se/Ordlistaforkaratetermer.htm)